LANZAMIENTO DE DISCO Y JABALINA

LANZAMIENTO DE DISCO Y DE JABALINA

Para realizar este trabajo voy a empezar describiendo de forma sencilla ambos estilos de lanzamiento:

1. Lanzamiento de disco: modalidad de atletismo que consiste en lanzar un objeto de forma ciruclar denominado "disco" lo más lejos posible. Se lanza desde un circulo de 2,50m de diametro y tiene que caer dentro de un sector de ángulo de 35º 32´. Os dejo un video interesante sobre este estilo : https://www.youtube.com/results?search_query=record+del+mundo+lanzamiento+de+disco 

2. Lanzamiento de jabalina: la definición es similar a la anterior. Lo único que varía es la forma del onjeto, que como bien veis en la imagen es alargado. Video: https://www.youtube.com/

watch?v=7_p5CycUfno

Ahora voy a mostrar los objetos de ambos y poner alguna de sus propiedades:

Disco:                        

Borde y centro de metal
Peso masculino: 2kg
Peso femenino: 1kg 

 

Jabalina

Prueba femenina: 600g y entre 220 y 230cm de longitud
Prueba masculina:800g y entre 260 y 270cm de longitud

Otras peculiaridades:

Si nos centramos en la técnica de cada uno de estos lanzamientos, una de muchas cosas que los diferencia es que el lanzamiento de jabalina es en traslación (se despalaza en linea recta) y el de disco es en rotación (se desplazan alrededor de un eje).

Para un mejor lanzamiento en cualquiera de los dos estilos son muy importantes estos dos conceptos: camino de impulsión (trayecyo que recorre el objeto desde el inicio hasta el momento que sale de la mano del lanzador, es decir, el espacio donde el lanzador ejerce la fuerza) y altura de salida (distancia vertical respecto al plano del suelo con la que se suelta el artefacto) 

(camino de impulsión jabalina)

 (camino de impulsión disco)

Análisis de los siguientes videos:

VIDEO 1 
Fase inicial: 
Agarre Finlandes  (IMAGEN)
Fase de carrera:
Vemos que es un atleta experimentado ya que el número de pasos que realiza son entre 12 y 15, es decir, un número elevado.
Fase preparatoria:
Vemos que lleva la jabalina hacia atrás cuando llega a la mitad de los pasos totales aproximadamente. Esto conlleva a un mejor lanzamiento.
Fase final:
Vemos que al realizar el lanzamiento con la mano derecha el pie que deja retrasado a la hora del lanzamiento es también el derecho. En esta fase ambos pies están en contacto con el suelo.

VIDEO 2

Fase inicial: 

Agarre:  (IMAGEN)

En el lanzamiento de disco no encontré ningun video interesante de alguna competición por lo tanto os voy a dejar aquí abajo un video donde describen un poco a técnica de este estilo.

Records mundiales
Femenino jabalina: Barbora Špotáková (72.8m)
Masculino jabalina: Jan Železný (98.48m)                             
Femenino disco: Gabriele Reinsch (76.80)
Masculino disco: Jürgen Schult (74.08)